Kickoff @ Gym || 3 Tage Trainingsplan fürs Gym inkl. App

Du willst endlich wieder ins Training kommen, dich stärker fühlen und sichtbar was verändern – und das Ganze strukturiert und effizient im Fitnessstudio? Dann ist Kickoff Gym – Ganzkörper dein perfekter (Wieder-)Einstieg.

🔸 3 strukturierte Ganzkörper-Workouts pro Woche
🔸 Trainingsplan für 4 Wochen – klar, einfach, umsetzbar
🔸 Fokus auf Muskelaufbau, Technik & Progression

Du bekommst vollen Zugang zur App inkl.:

☑️ Trainingsvideos & Übungsanleitungen für jede einzelne Bewegung
☑️ Exaktem Plan mit Wiederholungen, Pausen & Tempo – kein Rätselraten mehr
☑️ Mini-Check-ins am Ende jeder Woche zur Selbstreflexion: Fortschritt sehen & feiern
☑️ Fortschrittstracking mit Fotos, Maßen und Gewicht (freiwillig – ganz für dich)

Egal, ob du wieder einsteigen oder einfach mit Plan trainieren willst – Kickoff Gym bringt dir Klarheit, Fokus und sichtbare Erfolge. 💪🏼